Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych Karola Wyszomirskiego, to wizualnie przyciągająca uwagę książka, napisana w myśl zasady: zmień swoje nawyki i myślenie, a zmieni się twoje życie. I tak, jak ze zmianą nawyków nie sposób mi się nie zgodzić, tak z tym kombinowaniem przy myślach, by widzieć świat w jaśniejszych barwach, mam już opory. Odkąd poznałam terapię akceptacji i zaangażowania, jestem bardzo ostrożna przy takim rozwiązywaniu problemów.
Na szczęście autor skupia się przede wszystkim na takich zagadnieniach jak stymulacja nerwu błędnego, kwestia insulionooporności i oddychaniu. Książka napakowana jest konkretnymi poradami, jak zoptymalizować zdrowie i zwiększyć potencjał ludzki – w procesie biohackingu. Porady są jasne i nie wymagają wielkich rewolucji, a układ książki i ilustracje czynią ją przejrzystą.
